Rett bak EM-kravet for Jonas Lurås Hammer på Halvmaraton  Rett bak EM-kravet for Jonas Lurås Hammer på Halvmaraton
Dato: 06.03.2016

Jonas i rød singlet. 

 Jonas Lurås Hammer var denne helgen i Haag der han løp City Pier City Loops. Det var krevende forhold med opptil 8-10m/s vind der løypa gikk langs havet ved 16-17 kilometer. Det ga også utslag på kilometer tidene som kan leses under. Tiden ble 1:06:25 Det er fattige 25 sekunder bak kravet til EM i Amsterdam.  Uten generende vind så bør kravet være innen rekkevidde.

Tiden er en forbedring av pers på 2 ½ minutt og også ny klubbrekord.

 
 
 Siste 3 km på 8:58

 

Naam

Jonas Lurås Hammer

Woonplaats / Vereniging

Lørenskog

Afstand

NN Halve Marathon

Categorie

MSR

Totaal plaats

22 / 9868

Categorie plaats

22

Snelheid

19,064 km/uur

5 kilometer

15:27 (15:27)

10 kilometer

31:19 (15:52)

15 kilometer

47:23 (16:04)

20 kilometer

1:03:11 (15:48)

Bruto tijd

1:06:25

Netto tijd

1:06:24

 
 
 
 
 
 
Google Translate
select