TRENING 12-14 år OBS EKEBERG TORSD 27.11  TRENING 12-14 år OBS EKEBERG TORSD 27.11
Dato: 05.11.2014
Fra November er ordinarie trening for gruppen følgende:
Hovedtrening mandager Fjellhamarhallen vanlig tid (18.15-20) og ekstra hopptrening (etterhvert forhåpentlig også kast kl 20-20.45)
 
 
(Onsdager Fjellhamar hallen kl 19-20.30 sammen med 9-11 for dem som ikke kan andre dager - her vil ikke alltid være egen trener men vi vil prøve å ordne dette!)
 
 
Torsdager Ekeberghallen (for dem som har minst 2 friidrettstreninger per uke, helst mer) startet forrige uke - Ekeberghallen torsdag kl 18-20 (Lundqvist trener, fokus: sprint, hekk, lengde, event høyde). Om  noen trenger å sitte på kjører Christofer fra Fjellhamarhallens parkering kl 17.30 (da jeg skal dit men sjekk på mobilen først for sikkerhets skyld at jeg kjører - denne uken gjør jeg det!) Fint om noen flere foreldre kan samordne å kjøre! I Ekeberghallen er det mulig å burke piggsko men kun med butte "innepigg" - vi vil ikke gjøre det så mye i starten.
 
Google Translate
select